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问题一：红牛的卡路里多少啊？怕胖的能喝吗？ 1克糖约产生4千卡能量，一罐红牛含糖约30-32克，能给人体补充120千卡的能量。而正常轻体力劳动者一天需要2050千卡，所以户牛所含的卡路里是怕胖的人正常的需求，放心大胆的喝吧。
问题二：红牛的卡路里有多少啊？ 红牛每罐的容量250克，每100克是62大卡的热量，所以一共含有155大卡，含的糖分也少。
问题三：喝红牛发胖不？ 不会，作为保健饮料的一种，红牛中含有的热量较低，适量饮用不会引发肥胖，这点可以看红牛的营养标签上的热量含量标示看出来。
没事就别老喝那种东西。还是有糖分的。
问题四：红牛所含的热量并不高，给人提神的热量是从哪来的呢 红牛提神靠的是咖啡因 是短期快速提神 不持续 要多喝才持久 但是常用多用会 *** 中枢神经 对身体不利 推荐使用冲击波能量五小时 靠的是植物瓜拉那提取物提神不伤身 靠L-酪氨酸缓释五小时能量补充 安全有效无依赖
问题五：一罐红牛含多少千焦能量？ 红牛净含量250毫升，每毫升平均含量233.0千焦，所以总能量582.5千焦。
问题六：谁计算过红牛的卡路里？ 红牛维生素功能饮料（牛磺酸强化型）的弧量和减肥功效别名：RedBull
热量：62 大卡（每100.0克）（食物热量为食物的可食性部分热量）
功效：三星减肥食物，单位热量适中
分类：软饮料，其它饮料类
问题七：正在减肥时，做运动之前喝红牛可以吗？会不会喝完之后因为什么热量高或者有糖分之类的影响到运动效果，反 运动前1个小时内不宜饮食，真的感到囗渴，可以喝少量温开水。
问题八：体质能量好还是红牛好？ 红牛是功能性饮料。红牛配方有三大类，已在罐侧明示，一是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。
红牛功能饮料中主要包含以下功效成分：
1、牛磺酸：属于人体必需氨基酸之一，参与糖代谢的调节，加速糖酵解；能增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤；能保护肝脏。对于维持运动能力牛磺酸是必需的，加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。
2、赖氨酸：属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一，可以调节人体代谢平衡；能提高钙的吸收以及在体内的积累，加速骨胳生长；有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用。
3、咖啡因：直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰；能减少疲劳；能促进代谢；能 *** 肝脏释放肝糖原以增加体内能量；促使血液中****明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。
4、肌醇：属于B族维生素的一种，能促进体内产生卵磷脂，降低胆固醇，有助于去除肝脏中脂肪，帮助体内脂肪的再分配；能预防动脉硬化；是肝脏和骨髓细胞生长所必需。
5、维生素PP：属于B族维生素的一种，参与能量代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解的过程；参与蛋白质、脂肪和DNA的合成。
6、维生素B6：属于B族维生素的一种，在体内被磷酸化为辅酶形式，参与酶类代谢，在糖类代谢中催化肌肉与肝中的糖原转化；参与氨基酸代谢，并起重要作用；有助于脑和其它组织中的能量转化过程。
7、维生素B12：属于B族维生素的一种，在体内转化为各种辅酶参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；促进红细胞的形成；维护神经系统的正常功能。
红牛功能饮料科学地把上述各种功效成分融入产品之中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。因此，人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，饮用红牛饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量。
不要饮用过多！因为：红牛饮料中含咖啡因，对人体有亢奋作用，用于提神。对于成熟的工作人群、****度作业易疲劳人群有很好的提神效果。对于身体发育没完全的学生人群来说不是很适合，里面含激素。
问题九：男人经常喝红牛，体质能量这类饮料有什么危害 容易精神过度兴奋，等效果过去后就会觉得累
运动完喝脉动等能量饮料会不会变胖
不会。
脉动含水溶维生素群，能被身体充分有效地吸收，无论是我们上班、工作、聚会、逛街、购物、运动等时候都可以饮用，为身体补充维生素与水分，随时保持更佳状态。 维生素B3 参与能量代谢，有效帮助身体释放能量 维生素B5 脂肪和糖类转变成能量的必需元素 维生素B6 参与体内蛋白质代谢，帮助合成血红蛋白 维生素B12 参与体内生化反应，帮助身体造血机能维生素C 帮助人体抗氧化，促进铁的吸收，增强免疫系统功能
具有补充人体营养、增强体能功效的饮料，功能近似、品种繁多，真让人目不暇接，功能性饮料其实有别于普通饮料，是适合特定人群或特定条件下饮用的。选择时要慎重，要根据个人特点、身体状况，或对某一成分的需求状况而定。 功能饮料分三类
目前，《中国软饮料分类标准》中给功能性饮料，也就是特殊用途饮料下了定义，指的是通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品，包括运动饮料、营养素饮料和其他特殊用途饮料三大类。而细分一下，又可分成多糖饮料，维生素类饮料，蛋白质、多肽、氨基酸类饮料，矿物质饮料，益生菌和益生原类饮料，低能量饮料等。
按照这样的细分，在挑选功能性饮料的时候，不妨看看每种饮料上所注明的成分，根据各种营养素的不同，依照成分补充身体所需，就可以达到相应的效果。但是，如果身体很健康、正常，或是没有体力消耗、不需要补充能量的人，喝这些功能性饮料除了能够解渴外，没有太多的实际意义。 选购宜“对号入座”
1、多糖饮料：调节肠胃降低食欲
饮料中的多糖，大多是指含有膳食纤维的饮料，膳食纤维可以起到调节肠胃的作用。这种膳食纤维饮料，一般在饭前或饭后喝，能帮助消化，排除体内毒素，便秘的人长期饮用，可以慢慢调节肠道，缓解和治疗便秘。同时，膳食纤维进入人体后不消化、不分解，喝过之后会有一种饱腹感，好像刚吃饱饭一样不觉得饿，因此这种饮料倒是很好的减肥饮品。但是，如果你想补充能量、增强体力，选这种饮料可就错了，不但达不到效果，反而会降低食欲，在你需要吃东西补充能量的时候却不觉得饿，岂不是错过了长身体和补充体能的好时候。目前，市场上的尖叫纤维饮料、尖叫植物饮料等都含有低聚异麦芽糖、膳食纤维、绿茶、竹叶、西洋参茎叶焦糖等多糖成分，是膳食纤维的功能性饮料。 适宜人群：便秘患者、减肥人群。
2、维生素饮料、矿物质饮料：补充多种营养成分
维生素饮料最大的功能，就是维持人体的正常生长发育。除此之外，新上市的维生素功能性饮料，除了补充人体所需的维生素外，其中的抗氧化成分还能清除体内的垃圾，起到抗衰老的作用。
矿物质饮料和维生素饮料功能相似，是用来补充人体所需的如铁、锌、钙等各种矿物质元素、增强人的免疫功能和身体素质的，它可以改善骨质疏松，更能有效抗疲劳。
很多功能性的维生素、矿物质饮料，如体能、红牛、启用、脉动、脉动360度、专为男性设计的咕噜噜他＋等饮料中，都含有大量的维生素C、A、E、B3、B5、B6、B12、PP等，像启用中还特别添加了天然瓜拉纳提取物。而矿物质像氯化钾、氯化钠、乳酸钙、苯甲酸钠、牛磺酸、肌醇、咖啡因等，也是这些饮料的主要成分，充分补充人体所需。 适宜人群：维生素饮料适合所有人；矿物质饮料，尤其是含抗疲劳成分的矿物质饮料，只适合容易疲劳的成人，儿童不宜。
3、运动饮料：降低消耗恢复活力
功能性饮料中最多的还是运动饮料，这些起到运动平衡功能的饮料，大都含有大量蛋白质、多肽和氨基酸。蛋白质可以帮你降低血清中的胆固醇含量，防止血管的粥样硬化，很适合老年人饮用；多肽能有效抵抗高血压和脑血栓，调节身体的免疫力，适合有心脑血管等慢性病的人饮用；氨基酸能充分补充人在运动后的体力消耗。
这种饮料的成分与人体的体液相似，饮用后能迅速被身体吸收，解“口渴”更解“体渴”，能及时补充人体因为大量运动、劳动出汗所损失的水分和电解质（盐分），使体液达到平衡状态。 像市场上的乐百氏、健力宝的A8、体饮、维体、尖叫活性肽运动饮料等。
喝碳酸饮料会不会变胖呀？会````尤其是可乐 ```！美国的某些学校都禁止学生喝碳酸饮料！
喝能量饮料会发胖么?说明这瓶饮料中100克的热量是126千卡。
一碗米饭才143卡呢
这样一比较是不是就知道了呢？
嗬嗬，能量饮料里同样有普通饮料里那些成分，只是多加了些营养元素而已
喝脉动饮料会长胖吗功能性饮料是用来运动后补充能量的，平时经常喝是可能会长胖哦。
运动完后喝佳得乐 脉动这样的饮料不会长胖吧？不会，它们都是补充糖的，运动后消耗了糖，适当补充没有问题。
运动完 喝运动饮料（如佳得乐 脉动等） 会耽误减肥效果么？
会的吧，因为这些运动饮料就是专门给那些运动后消耗了大量体力的人恢复体力、和水分用的，当然会有能量在里面。
我觉得既然运动是要减肥，那么就喝白开水好了，非要“可口”或清凉些，就矿泉水吧。
喝碳酸饮料会变胖么？当然会胖了，所以千万不要常喝，建议你和一些鲜榨的果汁或者白水。又不会赠胖，又有营养。
运动后出汗喝脉动饮料会引起过敏吗过敏.多是因为饮食或者接触到什么而引起面板产生发炎过敏的现象。如果平时喝的饮料不会过敏，就不会出现你说的情况了。运动饮料喝多了会影响人体对食物的吸收，造成营养不良。而有些饮料还含有咖啡因，长期摄入咖啡因对健康不利。
如果真要吃什么提供能量的食物，建议是易消化和能量高的食物，像是全麦面包，牛奶、能量魔牛棒、巧克力、压缩饼干等。
有的人说运动之后吃巧克力可以补充营养的，有人说运动之后吃压缩饼干可以补充营养的，不过现在很多的人都在吃巨集香记的能量魔牛棒，来提供能量。
巧克力只是一种愉悦味蕾的食品，经常性摄巧克力并不代表健康的生活方式。而能量魔牛棒的能量型则在保证能量摄入的前提下限制了脂肪的摄入量。
压缩饼干的能量远远超过了日常人群的热量需求，而它的脂肪含量高，而且口感也不好。能量魔牛棒的的热量供应刚好能满足现代生活中工作和运动的需求，而又不会过剩。
苹果能量饮料喝了会不会睡不着如果是运动过后饮用能量饮料，不会睡不着。
但是如果没有运动喝了能量饮料，就会造成身体伤害：导致心脏病、增加流产危险、增加醉酒和酒精依赖危险、药物上瘾、认知损伤。
所以睡前最好别喝苹果能量饮料。
运动完通常都会喝脉动，想问一下喝脉动会胖吗？脉动是一种营养素饮料，含有五种维生素，两种矿物质和一种氨基酸，可以算为一种运动饮品，可以补充运动时因流汗而损失的能量。脉动是水果味功能性饮料，是好喝但是要在运动后或大量出汗后喝，否则大量多余矿物质的摄入会加重心脏负担，严重的会引起心悸难受等不良反应。 如果是消耗了大量能量之后适量的饮用是可以快速补充能量并且不会影响身体，也不会导致肥胖。不过任何功能性饮料都会含有一定的糖分，建议适量饮用勿切过量饮用。
脉动的营养成分：
维生素B3 ： 参与能量代谢，有效帮助身体释放能量
维生素B5 ： 脂肪和糖类转变成能量的必需元素
维生素B6 ： 参与体内蛋白质代谢，帮助合成血红蛋白
维生素B12 ：参与体内生化反应，帮助身体造血机能
维生素C ： 帮助人体抗氧化，促进铁的吸收，增强免疫系统功能
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