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什么年龄段的人可以喝咖啡

   2023-08-23 互联网调味品网3920
核心提示:今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!18岁-60岁。孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料。儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成

今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!

18岁-60岁。孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料。儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症。

老年妇女不宜喝咖啡,咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。

扩展资料

咖啡主要事项

咖啡因有兴奋神经中枢的作用。如果平时就有失眠或神经衰弱等症状的人,对咖啡因比较敏感,最好在下午3点后就停止饮茶或咖啡,以免影响晚上的睡眠。

咖啡因会使人的心跳加快,造成心动过速等,甚至心悸,对心脑血管疾病患者来说,是一种潜在的威胁。

切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,饮用时,要根据个体情况适可而止,总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。

切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。

百度百科——咖啡

人民网——喝茶抗氧化、抗衰老、降血脂,但这3类人少喝

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标签: 的人 年龄段 咖啡
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