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远离毒品的做法有少去娱乐场所，拒绝陌生人赠送的香烟或饮料；尽量不要结识有不良习惯的人群；树立正确的人生观，价值观；对任何形式的毒品要时刻保持警惕，不要盲目的好奇或者尝试；不小心沾染上毒品，要立即去戒毒所寻求帮助等。
1、少去娱乐场所，拒绝陌生人赠送的香烟或饮料
很多青少年沾染毒品，都是在去酒吧，歌厅的时候，放松警惕，接受了陌生人赠送的香烟，饮料而误入歧途的，事后又不敢跟家长说明，导致事情越来越糟糕，无法收场。作为青少年，建议大家最好还是少去那些娱乐场所为宜。
2、尽量不要结识有不良习惯的人群
网络飞速发展的今天，使得年轻人交友更容易，但是也更容易被坏人蛊惑，利用。所以，交友也需要谨慎，但凡发现所交之人有不良嗜好，都应该避而远之，正所谓，近朱者赤近墨者黑。
3、树立正确的人生观，价值观
时下年轻人非常流行一些非主流的东西，不是颓废，就是堕落，严重的是负能量。年轻人，就应该多读一些积极上进，温暖向上的书籍，使得自己有一颗正直善良的心，对社会有一个正确理性的态度。
4、对任何形式的毒品要时刻保持警惕，不要盲目的好奇或者尝试
容易被毒品吸引的人群，都是青少年，他们好奇心强，自制力弱，容易抱着猎奇的心态，去尝一尝，试一试，希望从中体验不一样的刺激。这些其实都是不可取的，很容易让人沦陷为吸毒者。
5、不小心沾染上毒品，要立即去戒毒所寻求帮助
无论是出于好奇刚刚开始尝试，还是已经误入歧途的年轻人，一旦沾染毒品，一定要快速去戒毒所，戒毒中心去寻求专业人士的帮助，千万不能一错再错的任由自己堕落下去，否则，毁了自己的人生，也伤害了深爱自己的父母亲人。生命只有一次，千万不要随意践踏。
预防青少年吸毒的5种方法：
一、采取措施，禁止未成年人进入不适宜的营业性娱乐场所
一些未成年人经常涉足迪厅、酒吧等娱乐场所，难免会受到不健康现象的影响。因此，从保护青少年的角度出发，有必要建立健全保护性法规，对青少年的行为予以一定的限制。
《中华人民共和国未成年人保护法》第23条规定:“营业性舞厅等不适宜未成年人活动的场所，有关主管部门和经营者应当采取措施，不得允许未成年人进入。”
因此，公安、工商、文化等部门应按有关规定严格检查营业性娱乐场所，一旦发现有未成年人在内，应对其进行批评教育，同时，对业主进行严肃处理，对屡教不改的业主吊销经营许可证。
二、加大禁毒宣传力度，提高全社会的禁毒意识
加强毒品预防教育，增强全民的禁毒意识是禁毒工作的一项重要内容。
公安机关要联合工青妇、宣传、教育等部门通过各种渠道，采取各种形式，大张旗鼓地开展禁毒宣传和禁毒预防教育，使广大人民群众充分认识到毒品的危害，自觉地与毒品犯罪作斗争，在整个社会形成一种吸毒可耻的良好氛围。
其中要把学校作为教育青少年反毒、防毒的主要阵地，把法制教育和禁毒教育纳入学校日常教学中，通过灵活多样的教育形式，增强青少年的法制意识，使其认识到毒品对人、对社会的危害，从而构筑起心理防线，自觉地远离毒品。
三、严厉打击毒品犯罪，加强对娱乐场所的管理
公安机关要发挥禁毒主力军作用，加强禁毒专业队伍建设，开展禁毒专项斗争，堵源截流，对制造、运输、贩卖毒品的犯罪分子特别是毒品犯罪团伙予以严厉打击。
同时公安机关要加强对娱乐场所的管理，落实娱乐场所禁毒工作责任制，对业主及服务人员进行禁毒知识培训，使其知道贩卖毒品或容留他人吸毒都要承担法律责任，教育其要主动配合公安机关，一旦发现场所内有吸贩毒活动，要立即报告，否则后果自负，从而最大限度地减少毒品消费市场。
四、加强家庭教育
良好的家庭教育和家庭环境对青少年的健康成长起着重要作用，因此，家长要注意自己的言行举止，增强法制观念，加强道德修养，以正确的榜样影响和教育子女。
帮助孩子树立起正确的人生观、价值观。要处理好家庭关系，建立一个良好家庭环境，在学习、生活、感情等方面关心孩子，注意孩子是否有吸毒行为的迹象，一旦发现及时引导，帮助孩子拒绝毒品，将青少年的吸毒行为扼杀在萌芽阶段。
五、加强青少年的戒毒工作
对于涉毒的青少年不能歧视，而是要坚持“教育挽救”的方针，戒毒期间要给以特殊关爱，注重心理辅导，帮助其彻底切断对毒品的心理依赖。
预防青少年涉毒不仅关系到青少年个人的发展前途、家庭的幸福，更重要的是关系到国家的未来。只有全社会共同关心青少年的健康成长，才能有效地预防青少年吸毒。
学校、家庭、社会有机结合起来，构筑起三道坚固的防线，为青少年创造一个“无毒”的社会环境，使他们受到积极的引导和熏陶，才可以在根源上预防和减少青少年涉毒。
帮助青少年戒毒方法：
一、针对戒毒这一世界性的难题，司法行政戒毒场所在戒治方式方法上，认真地探索、积极地实践，有很多创新性的举措，也取得了很好的效果。
二、为了全面提高戒治的质量，各地开拓思路、大胆创新，将现代医学、心理学、运动康复、中医中药等技术和方法引入戒毒工作的实践，创立并尝试了，如：经颅磁戒毒、内观心理治疗、正念心理治疗、戒毒康复操、中医推拿、VR戒毒、藏药戒毒等方式方法。这些方式方法的逐步推行和使用，目前来看取得了良好的效果。
三、戒毒康复是指戒毒人员自愿的与县级以上地方人民政府开办的戒毒康复场所或社会力量依法开办的戒毒康复场所。
自愿戒毒的人员是自愿到这些场所去戒毒，并与这些场所签定协议，进行戒毒。在场所里，一边戒毒康复，一边生活和劳动。
这个制度是一个公益性的事业。目前，司法行政戒治系统共有戒毒康复场所（区域）73个，累计收治戒毒康复人员9.6万余名。在73个场所中，目前住所的还有6300多人。?
扩展资料：
毒品种类很多，范围很广，分类方法也不尽相同。
从毒品的来源看，可分为天然毒品、半合成毒品和合成毒品三大类。天然毒品是直接从毒品原植物中提取的毒品，如鸦片。半合成毒品是由天然毒品与化学物质合成而得，如***。合成毒品是完全用有机合成的方法制造，如冰毒。
从毒品对人中枢神经的作用看，可分为抑制剂、兴奋剂和致幻剂等。抑制剂能抑制中枢神经系统，具有镇静和放松作用，如鸦片类。
兴奋剂能刺激中枢神经系统，使人产生兴奋，如苯丙胺类。致幻剂能使人产生幻觉，导致自我歪曲和思维分裂，如麦司卡林。
参考资料：
成都市人民政府-预防青少年吸毒的5种方法
人民网-司法部：VR戒毒等方法目前取得了良好效果
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