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在天气比较干燥的时候，很多的朋友都经常很容易出现上火的症状，比如在皮肤表面会出现一些痘痘，暗疮，有时候还会出现有口臭，唇炎等等的不适，这时候除了要经过药物治疗之外，也可以适当的喝一些能够泻火的饮品。在我们身边有很多的食物以及饮料都会有很好的泻火作用的。
牛奶
不同的季节引起人们上火的原因也是不同的，夏季的时候上火主要是阳气太重，所以想要降火的话，就需要通过滋阴来实现。而在夏季的时候喝牛奶，恰巧就可以达到滋阴降火的功效，除此之外，牛奶的营养价值高，水含量也高，所以在夏季的时候，选择喝牛奶降火，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以很好的补充身体所流失的水分。牛奶可谓说是夏季最佳的降火选择。
绿豆汤
在夏季的时候，几乎家家户户都会准备上一些绿豆汤，因为绿豆汤不仅味道好，而且降火消暑的功效也很好。其实，在日常生活当中，除了消暑降火之外，绿豆还有很好的解毒化毒、利尿润肤的功效。而绿豆汤之所以有这么好的功效，主要是因为在绿豆当中含有大量的蛋白质、维生素、以及大量的微量元素，这些元素的存在才致使绿豆汤有这么多对人体有利的功效。
苦瓜汁
很多人都知道，在夏季的时候，吃苦瓜不仅可以帮助人体降火，还可以帮助人们消暑解暑。这主要是因为，在苦瓜当中含有大量的维生素C等营养物质。而在夏季的时候，如果把苦瓜榨成苦瓜汁来喝的话，消暑降火的功效更是很显着的。只是，苦瓜的味道比较苦，所以说大家在榨汁的时候，可以适量的加一些蜂蜜来调味，不然的话，相信很多人都是喝不下去苦瓜汁的。
西瓜汁
夏季的时候，人们之所以很容易上火，主要是因为暑热以及阳气太重引起的，所以说，在夏季的时候，滋养补水很重要。和其他的水果比较的话，西瓜不仅水分含量最多，而且还是凉性水果，最适合夏季食用。同时，在夏季的时候适量饮用西瓜汁，还可以很好的补充人体的微量元素，提高人体的抵抗力，避免中暑事件的发生。
其实在我们的生活当中，有很多的食物都具有很好的清火作用，比如在夏天的时候适当的吃一些苦瓜，每天煮些绿豆汤等等都能够帮助身体去除毒素，缓解上火所出现的各种症状，同时适当喝一些温水也能够有效地帮助毒素快速排出，减少上火所引起的不适。
1、和其正凉茶
和其正凉茶根据民间传统配方，精选草本植物材料，采用现代科学方法精制而成，清火气、养元气、老少皆宜。
和其正所属的福建达利食品有限公司，始终秉承以科技为先导、以先进的现代化管理为依托、以“顾客满意第一”为宗旨的经营方针，发展成为一家致力于研发和制造健康美味食品的大型集团化民营企业。
2、王老吉
王老吉是王老吉凉茶的品牌，创立于清道光年间（1828年），创始人王泽邦，被公认为凉茶始祖，采用本草植物材料配制而成，有“凉茶王”之称。产品形式经历了水碗凉茶——凉茶包——凉茶粉 ——凉茶饮料等载体变化。
2006年王老吉凉茶列入“国家珍贵非物质文化遗产名录”，广药集团获得王老吉凉茶秘方、独创工艺拥有专有权，受到国家保护；2006年王老吉被国家商务部认定为“中华老字号”。
扩展资料：
“和其正”产品的定位，除了具有“王老吉”的“喝了不上火”作用外，还有“熬夜伤神补元气”！陈道明手执“和其正”之扇的形象，风度翩翩，复古中道。
和其正,做人要大气“和其正”于折扇之上，匠心独运。中国人讲和气而“忍让谦和”,提倡和气而“以和为贵”;扇风时，扇（善）为美，合扇时，合（和）为贵；儒家尚正气，道家尚清气，佛家尚和气！“和其正”，“何其正”!何其正的味道，何其正的品牌，寓意深刻。
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