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一、红牛含有的成分：
1、牛磺酸
2、赖氨酸
3、咖啡因
4、肌醇
5、维生素PP
二、作用:
1、改善内分泌状态，增强人体免疫。
2、加速骨胳生长，增加食欲、减少疾病和增强体质。
3、加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，保证能量不断得到补充。
4、降低胆固醇，去除肝脏中脂肪，帮助体内脂肪的再分配，预防动脉硬化，促进骨髓细胞生长。
扩展资料：
红牛饮料的副作用：
1、红牛饮料中含咖啡因，对心脏是有一定刺激作用的;红牛饮料中含有钠等元素还可能增加我们机体的负担，造成心脏负荷加大，血压升高等负面影响，所以心脏、高血压病患者最好别喝。
2、红牛含钾、钠等电解质，如果运动量不大就根本不需要补充这些电解质，长期饮用可能引起高钾、高钠症;红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变，少喝比较好。
3、运动饮料中大多含有防腐剂或者各种食品添加剂，红牛也不例外，儿童若大量饮用功能饮料，会导致防腐剂不能及时被分解和排泄，蓄积在身体内，损害健康。
参考资料:百度百科-红牛
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