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要说在炎热的夏天喝什么最舒服,当然是冰镇可乐啦,一口下去,既解暑,整个人也精神不好,可以说是很多人一天的快乐,市面的可乐品牌比较多,但类型统称为两种,一种是有糖可乐,一种是无糖可乐,那么一瓶无糖可乐有多少阿斯巴甜?阿斯巴甜是糖精吗?
一瓶无糖可乐阿斯巴甜的含量在8%-11%,之所以为范围值,是因为每个品牌可乐中添加的阿斯巴甜含量是不一样的,但最多不会超过11%,普遍在8%左右,这么说有点抽象,比如说一瓶330毫升的可乐,阿斯巴甜的含量为8%,那就有35g的阿斯巴甜,而根据中国膳食指南的建议,人体每日摄入的含糖量不能超过50g,所以可乐虽好喝,但每天最多只能喝一瓶哦。
阿斯巴甜不是糖精,而是一种替代糖的甜味剂。这是一种人造甜味剂,属于非碳水化合物类,同时也是一种天然功能性低聚糖,甜味比较纯正,吃过之后不会引起血糖升高,比较适合糖尿病患者,在我国,阿斯巴甜广泛运用在食品及医药各个行业,只要用量正常就能生产。
网上有很多传闻,说阿斯巴甜吃了之后会致癌,这其实并没有医学根据,日常食用基本上是没有问题的,不过食用不能过量。
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