今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息，希望给大家带来帮助！
茶叶，作为世界上最 健康 的饮料，比起含糖饮料有着过人之处的功效。
茶，早在《神农本草经》就有作为药用的记录。
而后李时珍在《本草纲目》中对茶也有了进一步的解说：“茶，味苦，甘，微寒，无毒。”
“茶”从字面上来看，草字头带代表二十，下面是八和十，一撇一捺又是一个八，总的加起来就是一百零八岁。所以喝茶又有茶寿的称呼。
茶叶本身含有茶多酚、咖啡因、儿茶素等有机化合物以及多种维生素，能够防病、提高免疫力、缓解压力和焦虑。
茶叶中的茶多糖和茶多酚，能起到降血糖和抗氧化的作用。美国农业部人类营养研究中心研究结果显示：“一杯绿茶的抗氧化物质等于12杯橙汁”。
值得注意的是，（绿茶并不适合所有人喝，尤其是肠胃不好或畏寒的人少碰，茶叶在制作过程中，保留了“清汤绿叶”的品质，属寒性）
茶氨酸是茶叶中特有的游离氨基酸，促进脑中枢多巴胺的释放，提高生理活性。促使人精神愉悦，同时会增强记忆力和提高学习能力。
茶氨酸除了有提高记忆力，还可以起到平复情绪以及缓解身心疲劳。
茶氨酸，是一种无镇静作用的松弛剂，起到帮助大脑控制焦虑情绪，提高注意力，改善精神状态和身体机能。
好了，今天的分享就到这了，我们下期再见~~
相比各种甜饮料，茶水是否是更健康的呢？
www.zgjcc.com
茶饮料有益成分低
茶饮料是茶叶的新型加工品种之一，以成品茶为原料，用热水萃取茶叶中的可溶物，经抽提、过滤、澄清等工艺制成茶汤、提取液、速溶茶，再加入水、糖液、酸味剂、食用香精、果汁、乳制品、植(谷)物的提取物等，调制加工而成的液体饮料。
这些经工业化生产的茶饮料，使茶叶中的主要成分如茶多酚、维生素B、C等物质在茶饮料消毒、贮存的过程中消耗不少，导致含量降低。在茶饮料中各种添加剂几乎都没有注明含量，这些防腐剂、合成色素等成分可以说对于特殊人群的儿童而言有害无利，因儿童与成年人不同，儿童正处于生长发育阶段，体内各器官发育尚未完善，肝脏的解毒功能和肾脏的排泄功能较差，如长期大量摄入含合成色素高的食品，较易在体内积蓄，不但加重肝、肾等器官的负担，更可引起慢性中毒。食用过多色素会引起神经系统损害，同时会使儿童的肌肉组织变得脆弱，脑组织活动衰退，可出现注意力不集中、自制能力差、行为怪癖、食欲减退等症状。
热量扰乱消化系统
茶饮料中大都含有糖分，营养学术语说其含有“虚卡路里”，即毫无营养的热量。过量饮用会扰乱消化系统、侵蚀牙齿的珐琅质，增加儿童龋齿和其他牙齿疾病的发病率。很多家长对医生述说自己的小孩不好好吃饭，仔细一问，多有茶饮品或其他饮品代水或在饭前大量饮用的情况出现。对于食欲正常的小朋友而言，由于饭前大量饮用饮品导致冲淡胃液，使食欲减退；饮品中的糖分又代替不了营养全面的正常饮食，进而影响了小朋友的正常进食和营养吸收；对于食欲旺盛的小胖墩而言，由于大量饮用含糖饮品而导致更加肥胖。
因此，为了孩子们的健康，家长们在选购饮品时，应以纯天然饮品尤其是白开水为好，尽量挑选不含或少含合成色素和含糖量高的饮品，保证儿童健康快乐的成长。
随着现代化社会的发展，在大家的日常生活中出现了各种各样的饮料，这些饮料的味道也是千奇百怪的，但是对于许多小孩子和年轻人来说，却非常喜欢。尤其是一些大学生，非常喜欢喝奶茶，但是这些饮料都是非常不健康的，尤其是相比于茶水来说，糖分含量很高，如果摄入过多，不仅可能导致肥胖，还会影响的身体健康，那就让小编带看看吧。
一、各种甜饮料的危害在日常生活中，商家为了能够争取更多的利益推出了各种各样的饮料，雪碧，可乐，冰红茶，茉莉花茶橙汁，这些饮料里面除了含有大量糖分以外，还含有许多其他的添加剂，对人体是有很大害处的。尤其是人们在日常生活喝的奶茶糖分含量尤其高，如果大家摄入过多这个饮料，或者每天将这些饮料当作水来喝，那么长此以往，脂肪含量会增加很多，身体会发胖，而且还容易患各种各样的疾病。
二、茶水要比甜饮料更健康在生活中，大家总是听到自己的父母告诫，自己要多喝水，多喝茶水，少喝这些甜饮料，父母的确说的是对的。茶水相比于饮料来说要更健康一些，因为茶水中含糖量很高，喝多了，不仅人体发胖，而且茶中含有的茶多酚对人体是有益的，喝茶有保健效果还可以抗衰老。
三、健康饮食要想拥有一个健康的身体，健康饮食是非常有必要的，形成一种健康的饮食习惯，大家要从小做起，尽管有些甜饮料味道很好，比如可乐雪碧，还有奶茶，的确能为自己带来一些快乐，但是自己一定要克制住。在日常生活中少喝些含糖量极高的饮料，在生活中为自己准备一个水杯，多喝一些开水，或者喝一些茶水都是非常有益的，其实大家可以选择的茶水也比较多样化，大家可以选择绿茶，红茶，茉莉花茶和玫瑰花茶都可以。
调味品网wWw.tiaoweiwang.Com行业招商批发平台,提供食品,干货,香辛料,火锅底料,食品添加剂,复合调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。