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肠粉的家庭做法
用料
粉浆材料:
粘米粉 100克
木薯淀粉(或澄粉) 80克
玉米淀粉 24克
清水 480克
肠粉酱汁:
蒜 5-6瓣
葱 2根
油 适量
盐、胡椒粉、白糖、鲜蔬粉(没有可不放)、生抽、老抽(调色)、清水 适量
基本工具:
蒸锅、平底盘2个、油刷、刮刀
配菜:
鸡蛋 2个
香菜 随量
葱花 适量
其他食材随意
自制广式肠粉的做法 ? 调制粉浆: 将粉浆所需全部粉类材料混合,清水慢慢加入和开,搅拌均匀,静置五分钟,备用。
在粉浆静置的时候,可煮肠粉酱汁。
肠粉酱汁:
(1) ?蒜切末,葱切葱花; (2) 拿一小碗放一小勺盐、一小勺白糖、胡椒粉、鲜蔬粉、生抽、老抽、清水适量,搅拌均匀,备用; (3) 热锅下油,油热下蒜末炸香,再放葱白稍炒香,倒入(2)调好的汁,中小火烧开,小火煮1-2分钟,尝一下味道,根据自己口味微调。不够咸可加盐或生抽,过咸或加开水或加点糖。
蒸肠粉:
1、蒸锅装足够水,烧开。
2、平底盘放蒸锅热一下,然后拿出刷一层薄油,小汤勺将刚才调好的粉搅拌均匀,放适量粉浆到平底盘,放一小勺鸡蛋液或其他配菜,摇晃一下让粉浆均匀铺在平底盘上,放入蒸锅盖上盖蒸大概1-2分钟,如果是放的食材是难熟的,就要2-3分钟,中途不要掀锅盖。
3、差不多时间就掀起锅盖,看到肠粉起泡就已经熟了,拿出,用刮刀从边上开始慢慢铲起肠粉成型装碟,淋上肠粉酱油就可以了。
4、准备两个平底盘是为了轮流蒸,在蒸一盘的时候,将另一平盘刷油放粉浆放配菜准备好,蒸好一盘出锅,就可以马上放另一盘进锅里蒸,提高效率。 我用的就是这些工具,油刷、平底盘、刮刀很重要,没有的话没效率,也很难做好,没造型。
小贴士
1、粉浆每次要用时都要搅拌均匀,因为粉会沉淀。 2、蒸肠粉时不要太厚,太厚口感不好,但太薄不好成型,我们的工具不好操作,多蒸几次可找到合适的操作份量。 3、如果蒸得比较多,建议提前烧一壶开水,以备蒸锅需要加水用。 4、此方子用量大概两个人份量,如果多人份,可将材料按比例增加。 5、用木薯淀粉与用澄粉(澄面)搭配口感有点不一样,木薯淀粉的会粘一点点,用澄粉的会清爽一点。如果两种粉你都有的话,也可以混合搭配,根据自己的喜好去选择。
以下是自制肠粉的做法:
所需材料:
- 年糕粉(300克)
- 水(800毫升左右)
- 植物油(适量)
- 肉馅或虾仁(适量)
- 青葱、姜末、盐、胡椒粉、香油(适量)
- 生抽、老抽(适量)
步骤:
1. 将年糕粉加入800毫升水中,搅拌均匀,至糊状。
2. 准备锅子,涂上薄薄一层油,将糊倒入锅内,用小火蒸10-15分钟,待糯米糊凝固。
3. 准备肉馅或虾仁,加入适量的调味料混合均匀备用。
4. 将糯米糊待凉后,拿出平底锅涂上一层油,用中火翻烤,煎至两面金黄即可。
5. 取出糯米糊后,用橡皮刀将其切成片状,再将肉馅或虾仁放入片中,卷起来即成肠粉。
6. 肠粉与少许生抽、老抽和香油混合,放上葱花、姜末、胡椒粉即可食用。
自制肠粉简单易学,不论是当早餐、午餐还是夜宵都应该受到你的欢迎,配上自己喜欢的酱料和调料,更美味噢!
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