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对于职业运动员来说，光有出色的天赋还不够，他们还需要刻苦的训练，以及科学的饮食管理。能在NBA舞台站稳脚跟的球员，他们都拥有过人的天赋和球技。他们每天都要面对高强度的比赛和训练，能量消耗也很大，所以饮食非常重要，既要有足够的能量摄入，又要保证健康。那NBA球星日常吃什么呢？看看灰熊队的食谱，种类丰富营养齐全。
食堂每天都会有各种各样的盒饭，每种盒饭的搭配也是完全不同。主食一般是炒饭、牛肉丸子、沙拉等，蔬菜方面主要有西红柿、豆子、西兰花、胡萝卜，配菜还有鸡胸肉、三文鱼、鱿鱼、鸡蛋等。总的来看，盒饭都是有很高能量和营养的食物，基本没有猪肉、油炸食品和甜食这种高GI的食物。
虾仁也是NBA球员的常见食物之一，几乎每支球队都会看到虾仁。虾仁中有20%的蛋白质含量，是蛋白质含量很高的食物。不仅如此，虾仁中还富含镁、维生素A等物质，十分的健康。对比肉类来说，虾仁的脂肪含量更低，也更易消化，非常适合运动员。上图的烤虾仁，几乎都处于半焦的状态，因为NBA球员的饮食对油的摄入控制很严格。
上图是大厨准备的海鲜炒饭，看上去就是色香味俱全，包含了各种健康的食材，在保障营养的同时，尽可能烹饪的好吃，这就是NBA各大球队都有专业厨师团队的原因了。
饮品方面，NBA球员也是非常讲究的，首先他们不会碰可乐、奶茶之类的高热量饮品。训练时他们会喝功能性饮料，以补充水分和电解质。日常中，他们会喝奶昔、纯牛奶等，同样是备有各种各样的口味，供球员们自行选择。
沙拉也是球员们每天必备的食物之一，无论水果沙拉还是蔬菜沙拉，都是非常的可口健康。
每支球队都有专业的饮食团队，上图是孟菲斯灰熊的日常饮食，其实这些食物是每天都在变化的，既保障了营养，又不失美味，球员们也不会吃腻。每天的早餐、训练餐和赛后餐，也是完全不同的，会科学的根据球员所需，进行制作烹饪，并尽可能做的好吃。想想库里每次登机时手拿四五个盒饭的场景，你就知道这些食物有多美味了。
1、佳得乐免费畅饮
佳得乐在美国的运动饮料行业中占有85%的市场份额，佳得乐的口号就是“解口渴更解体渴”。佳得乐致力于运动饮料的时间超过五十年，所以佳得乐在如何补充体能同时解决口渴这方面做的十分出色。佳得乐现在是NBA联盟和美国橄榄球大联盟的唯一指定饮料。因为NBA的饮料赞助商是佳得乐，所以，无论NBA球员平时喜欢喝什么饮料，在场上，你都不得不喝佳得乐。如果实在不喜欢佳得乐，球员们只能把自己喜欢的饮料倒进佳得乐的杯子里，休息的时候拿出佳得乐的杯子喝别的品牌的饮料。
很多人会问，NBA球员喝的佳得乐和我们平时喝的佳得乐一样么？答案是肯定的，佳得乐公司并没有专门为NBA球员制作特定的饮料，是一视同仁的。所以我们平常也可以喝到和NBA球员一样的饮料。
（虽然佳得乐是免费的，可皮大爷也不用这么浪费吧）
2、自己喜欢的饮料
大多数的NBA球员都有良好的职业素养，联盟要求他们喝什么他们就会喝什么。可是每一个球员的体质各有不同，当体内水分大量流失的时候，如果一概而论的要求球员们喝同一种饮料，很有可能引起部分球员的身体不适。
詹姆斯在14年总决赛第一场时腿部抽筋，引发了网友们对詹姆斯当时所喝饮料的讨论。科比也对这个问题发表了自己的看法，他认为运动员应该有权选择喝哪种饮料，他们会选择最有利于他们身体的饮料，而不是被迫去喝联盟赞助商，也就是佳得乐的饮料，这样做很有可能会导致抽筋，而抽筋对于运动员来说，太危险了。
所以也会有球员在赛前或比赛过程中喝自己喜欢的饮料。“君子雷”雷阿伦曾经在采访中说过，当年他还是新秀的时候，雄鹿队的一名队友，总喜欢在赛前和一种非常奇怪的混合饮料。雷阿伦说，这是他见过的最古怪的饮料，因为这种混合饮料是把咖啡和可口可乐混合在一起。雷阿伦调侃道：我永远都不会像他一样干掉那杯饮料，因为那味道闻起来很刺鼻。
3、自己的代言饮料
细心的球迷们可能会发现，每当詹姆斯在场下休息喝水的时候，詹姆斯喝的饮料瓶子上面都没有标签，这是因为佳得乐是NBA官方的赞助商，而詹姆斯则是其他运动饮料的代言人。为了保护自己代言品牌和NBA联盟的权益，詹姆斯都会把瓶子上的标签撕掉，即使喝的是佳得乐也一样。
在对待饮料上，最有趣的NBA球员要数社会主义好公民“汤神”了。汤普森一直都被人称作是最良心代言人，因为是安踏的代言人，所以汤神出席很多场合都是穿着一身的安踏。
（总冠军游行时穿着一身安踏的“汤佛祖”）
汤普森和詹姆斯一样，也不是佳得乐的代言人，汤普森代言的是一款叫BODYARMOR的运动饮料。我们经常可以看到，在NBA比赛后的新闻发布会上，采访座位台上都会放着一瓶佳得乐。而汤普森每次走到采访座位前，都会先把台上的佳得乐打翻在地。作为“最良心代言人”的汤神，是不会让自己和非自己代言的品牌出现在同一个画面里的。
（熟练打翻佳得乐的“汤神”）
（惨遭汤普森“毒手”的佳得乐）
傲娇的汤普森还不仅如此，上赛季勇士对阵猛龙队的比赛结束后，在更衣室接受采访的汤普森直接拿起一瓶啤酒，对着镜头喝了起来。
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