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可乐和蜂蜜可以一起喝,不会产生不良反应“食物相克”说法并不成立。
蜂蜜中含有40%的果糖和35%的葡萄糖,这两种糖类经过消化道后,可以被人体直接吸收,缓解低血糖。同时,蜂蜜中含有钾、钙、铜、磷以及大量的维生素,其中钾具有兴奋心脏的作用。所以,在人体感到疲劳的申时喝蜂蜜水,可以有效补充体力。
碳酸饮料不仅能解渴,而且使人有舒畅的愉快感。这种良好滋味能促进水分的摄取,这对于保持身体健康非常重要。其中的糖份是一种碳水化合物,经由人体分解也能转化为能量。
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蜂蜜水是食用禁忌
不能用开水冲泡蜂蜜。蜂蜜中含有活性酶,如果水温超过60摄氏度,活性酶就会失去活性,很多营养物质就会失去作用。
糖尿病人不宜喝蜂蜜。由于蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖,容易引起血糖升高,所以,糖尿病患者禁止食用蜂蜜。
人民网-央视揭露食物相克谣言
人民网-蜂蜜虽好 不可乱喝
人民网-喝可乐也有好处 但5种人不适宜喝
红牛与蜂蜜可以一起喝。
蜂蜜中的主要成分是单糖葡萄糖、果糖,而红牛中的成分包括牛磺酸、赖氨酸等,牛磺酸可以加速糖类物质的酵解,加速葡萄糖、果糖的分解吸收,所以红牛与蜂蜜可以一起喝有利于葡萄糖、果糖的分解吸收。
蜜蜂是从一些开花的植物中采得的花蜜并在自己的蜂巢中酿制的蜜汁。蜂蜜的营养价值非常高,含有维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷和多种无机盐等,另外还有大量的微量元素非常有益我们的身体健康。
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蜂蜜的食用注意事项:
1、蜂蜜不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。
2、蜂蜜不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。
3、温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发,抑菌作用下降,营养物质被破坏。蜂蜜最好使用60℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。
百度百科-红牛
百度百科-蜂蜜
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