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喝酒已经有十多年了啊，经常喝多导致头晕脑胀浑身难受，然后就总结一些解酒的方法。
1.大量喝水
2.西红柿汁
3.蜂蜜水
4.催吐
5.浓米汤
解酒的方法：
1.大量喝水
最简单的就是喝白开水水了，这样做会频繁的上厕所，加速酒精迅速排除，这时要补充大量的水分，加速循环也就能达到解酒的目的。（注意不要喝冰水，冰水对肠胃的刺激性比较大，容易引起呕吐的情况）
2.西红柿汁
喝西红柿汁效果很好佳，由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱酒后头晕状态，从醉酒中清醒。
3.喝蜂蜜水
可有效减轻酒后头痛的症状，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，减轻头痛的症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠的作用，可以使人较快入睡，且第二天起床后不再头痛。
4.吃葡萄
如果喝酒后有恶心，想呕吐的感觉，可以试试葡萄，葡萄中的酸性可以起到缓解反胃、恶心的症状，并且葡萄中含有丰富的酒石酸，可与降低体内酒精浓度，达到解酒的目的。
5.浓米汤
米汤中有丰富的B族维生素，是有醒酒解酒的功效的，另外可以加一些白糖效果会更好，白糖本身也就解酒、醒脑的功效。
饮酒时忌食：
1.海鲜
海鲜属于高嘌呤食物，在体内会产生较多的尿酸，而饮酒不利于尿酸的排除，从而容易引起通风。
2.胡萝卜
胡萝卜喝酒一块食用的话，会生产有毒物质，从而引起肝病，所以在喝酒的时候最好不要食用富含胡萝卜素的食物。
最后还是想提醒大家适当饮酒，过量饮酒的话有害健康。
同等分量的红牛和咖啡相比，红牛的提神效果会更好。
一罐250毫升的红牛饮料含有的咖啡因相当于一杯咖啡所含咖啡因的量，而红牛中不仅含有咖啡因，还有牛磺酸、赖氨酸等功能因子，能够协同有效提高中枢神经组织功能的作用，让饮用者消除疲劳精力充沛。
咖啡的提神作用主要来源于其中的咖啡因，但咖啡因不会像其他麻醉药品、兴奋剂之类积在体内，咖啡因约在二个小时左右，便会被排泄掉。因此相较而言红牛的提神效果会更好，而且红牛的功效持续时间更长，一般可以出现三四个小时左右。
红牛产品成分：
主要成分：牛磺酸：150mg、瓜拉纳：N
其他成分：赖氨酸、肌醇、维生素pp、维生素B6、维生素B12?[29]?
咖啡因性质：
每克咖啡因可溶于46毫升水，5.5毫升热水(80℃)，1.5毫升沸水，66毫升乙醇，22毫升热乙醇(60℃)，50毫升丙酮，5.5毫升氯仿，530毫升乙醚，100毫升苯，极易溶于吡咯及含4%水的四氢呋喃。溶于乙酸乙酯，微溶于石油醚。本品盐类在水中的溶解度，按苯甲酸盐；肉桂酸盐；柠檬酸盐；水杨酸依次增加；咖啡因的盐酸盐；硫酸盐；磷酸盐均易溶于水或醇，并分解成游离碱和酸。
以上内容参考：百度百科-红牛
? 百度百科-咖啡因
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