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肯定不是。
无论是现在还是过去，碳酸饮料都深受人们喜爱，它带来的畅爽感无人能及。而最近几年，销售额不断上涨的气泡水，成了饮料界新星。被打着“无糖、零脂肪”等名号，诱惑更多人购买，甚至把慢性疾病人群当成了销售人群之一。
在人们固有印象中，都认为气泡水是无糖的，可以随便喝，完全能够代替甜饮料。事实上，气泡水(苏打水)主要分为两种类型，一种是有气苏打水，另一种是无气苏打水，这才是真正意义上符合我国苏打水饮料标准。
从健康程度上来选择，从高到低依次为无糖无热量无气苏打水、无糖无热量有气苏打水、有糖苏打水。最后一种其中会有部分磷酸、碳酸，大家在购买时一定要看含糖量多少，长期喝这样的苏打水饮料，虽然喝时不会在口腔内停留较长的时间，但也会有长蛀牙、增胖的危险。
扩展资料：
无糖气泡水无非就是把甜味剂换成了阿斯巴甜
安赛蜜与阿斯巴甜都是普遍使用的甜味剂，特点是成本很低，尤其是阿斯巴甜，它的甜度是蔗糖的200倍，所以想要达到蔗糖的甜度，只需使用蔗糖的1/200。这样，相对热量降低，可以给消费者打出“0卡”的心智，更是帮助企业降低了成本。
无糖气泡水，并不是真的无糖，而是用了无糖甜味剂，让糖的含量低到了一定程度。
戴隐形牙套通常情况下可以喝饮料和咖啡，但不要喝太多。注意刷牙，保持口腔卫生即可。点击咨询在线口腔助理专业解答
戴隐形牙套要注意以下几个重要事项：
1、刚开始佩戴的阶段，有个异物在口腔内，人们会感觉各种不适应，即使如此，也不能在吃饭时或者睡觉时，将牙套取出。在佩戴隐形牙套矫正器期间，任何时间段都不能将牙套随意取出。日常要保持勤刷牙，刷牙时间保持三分钟以内，对口腔内的所有牙齿，都要进行清洁。
2、除了保持口腔的卫生之外，牙套的卫生，也不能忽视。干净的牙套才会有利于矫正牙齿。不能让食物残渣残留在牙套内，会形成有害细菌。
3、吃东西时，不能吃过硬的食物，要避免阻绝坚硬的东西。也不能常吃粘稠内的，比如年糕、糍粑、糯米团子等，这类食物，容易粘在牙套上，比较难以清理。
4、矫正时期，遵照医嘱规定的复诊时间，定期前往复诊，医生会对矫正器仔细检查，检查是否存在问题，保障牙齿处于正常的矫正状态，预防不利现象发生。
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