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很多人都想在夏天实现奶茶自由，喝是好喝，就是太贵。奶茶从面世至今，已经从几块钱一杯的珍珠奶茶摇身变成几十块一杯的豆乳麻薯珍珠摇奶乐。出街必买的话，钱包压力山大...此外奶茶喝起来快乐，无形中摄入大量糖分，徒增身体负担。每次喝完奶茶再摸摸腰间肉圈，唯有两行清泪以对...生活已经很辛苦，惟有饮者留happy。那么，夏天有哪些平替奶茶可以推荐呢?接下来我们就来具体了解一下吧。
夏天喝的比较多的奶茶有奈雪的茶、喜茶这类的等等，这些连锁的有品牌的奶茶，好喝是好喝，但价格却也是不便宜的，一杯至少二十左右，当然某些奶茶店的奶茶价格也不贵，比如蜜雪冰城、一点点和当地的一些小众奶茶店，一杯奶茶大概十元左右，蜜雪冰城是公认的便宜，一杯柠檬水5块不到，大家也可以选择它们。
奶茶除了出去买，其实也可以在家里自己做，比起外面买的，更加的实惠，而且直饮就够好喝，简单搭配更是能收获双倍的快落，口味绝对不输街边奶茶店，低糖还实惠，囤货正当时！接下来我就来推荐一些在家里就可以享受奶茶自由的选择吧~
1、麒麟生茶?11.2/2L
tb店铺：艾薇零食甜品铺
来自日本静冈县的无糖绿茶，还添加了维生素C，其他配料一律没有，味道会有些回甘，所以合起来清新甘爽。绿茶偏寒，胃不好的女生建议可以和其他饮料组合喝。十几块就可以买一大瓶了，2L一个人喝的话可以三餐喝也可以喝2天了，很实惠哦～
2、麒麟海盐荔枝?17/1.5L
tb店铺：小井小小店
首先这个包装我太爱了，看起来就好喝。10%果汁含量搭配海盐，这不就是夏天的定制搭配。味道感觉像宝矿力荔枝果汁，荔枝爱好者必备饮料。十几块就可以买一大瓶了，好喝又实惠哦～
3、ANDROS乐桃桃果酱?49.58/1kg
tb店铺：嘉百利食品专营店
桃子爱好者给我冲！虽然有些小贵，不过物超所值，很大一袋可以喝很久，里面满满的果粒，桃子味浓郁。每次喝放2勺左右，夏天喝法推荐：苏打水+果酱+香水柠檬+冰块，你将解锁今夏最爽茶饮！
4、NFC巨峰葡萄汁?20.36/1kg
tb店铺：四季茶饮原料铺
二十块可以买一大瓶，好喝实惠，配料干净到只有葡萄汁，不爱吃水果的姐妹补充维C就靠它吧，便宜大碗好喝。教你在家GET喜茶同款芝芝葡葡，喜茶店长亲透，这款葡萄汁+葡萄果肉+茶汤+冰块，打碎成泥，完成！茶汤推荐可以加一号的麒麟生茶哦。
5、Fresh玫瑰果汁?22.8/1L
tb店铺：百鉴严选
清香的玫瑰花味，甜中微微一点酸味，唇齿留香，夏日中的少女味，连果汁颜色都是粉色，但据说是没有添加任何色素，纯天然玫瑰汁的颜色。二十几块可以买一大瓶，夏天可以直接喝也可以搭配家里的水果，可以喝很久～
6、三得利茉莉花茶?4.5/500ml
tb店铺：三得利食品旗舰店
三得利无糖系列真的是爱的人欲罢不能，不爱的人恨之入骨。继乌龙茶之后，茉莉花相信是可以被更多人接受的味道。清新的茉莉花味道，在夏天喝腻了水果味的时候来上一瓶，解渴解腻，超级适合怕胖的姐妹，价格也不贵，就一杯蜜雪冰城的柠檬水价格～
7、石榴红醋?19.8/900ml
tb店铺：年荷食品专营店
我相信深夜看吃播的肯定不是我一个人！看韩国吃播**姐被zhong草，推荐一定要搭配冰凉的苏打水，带气泡的果饮更有灵魂，酸酸甜甜，消暑解腻，很适合夏天从炎热的室外进门来上一杯～价格感觉有点小贵，不过也可以接受啦，一瓶有900ml，份量也是不少的～
8、青提芦荟?11.19/240g
tb店铺：食光秘蜜线上果茶店
提子味很浓，里面还有芦荟果粒，满满的健康。这个颜色冲出来太有夏天的感觉了，直接加水或苏打水是最好的喝法，属于冷饮热饮均可的一款～价格也不贵，一瓶可以搭配喝很久哦～
推荐搭配：任何果汁类+麒麟生茶+冰块 ，奶茶店同款茶饮任何果酱类+苏打水+冰块，平替肥宅快乐睡的气派饮料，相信这个夏天可以实现奶茶自由了～
以上就是夏天可以平替奶茶的一些选择了，当然某些奶茶店的奶茶价格也不贵，比如蜜雪冰城、一点点和当地的一些小众奶茶店，加上有了这些预备，相信这个夏天就可以实现奶茶自由啦~
百度百科上，酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品；
辨其优劣，一看名称（乳饮料：不是酸奶；复原乳：奶粉做的）；二则以产品包装标签分类：发酵乳、酸乳、风味发酵乳、风味酸乳。
“风味发酵乳/风味酸乳：加了“料”的酸奶,80%以上的生牛乳（或复原乳/复原奶）+乳酸菌+其他添加物（糖、食品添加剂、营养强化剂、果蔬、谷物等）制成。”
但据网友反馈，“酸奶越来越贵，快喝不起了”！
其实，让酸奶咖~~俺来盘点盘点实惠又美味的酸奶呗！ NO.1 新疆天润盖瑞酸牛奶新疆乳业一哥申请出战，奶豆腐质地的老酸奶，一口炫一桶，堪称yyds！
价格：32.5元/2.4斤，蛮亲民的。
口味：蛮香甜的，奶质粘稠，口感有点像果冻跟冰淇淋的感觉，奶盖蘸面包，堪称~~面包杀手，实称绝绝子~~
客户口碑：“超赞哒！蛮实诚的一款优质酸奶，美味又量足，盒子还能当收纳盒，赞赞赞！”
推荐星级：四星
NO.2 四川菊乐嚼酸奶看似很low，实则颇惊艳的一款川蜀特产酸奶，蛮正宗的，嚼起来嘎吱嘎吱脆响，实属川娃的童年回忆，麻麻的味道。
价格：36.8元/10袋，均每袋3元多，剁手党的奶福音。
口味：燕麦奶，可以清晰看到燕麦颗粒，简直可以当饭吃，嘎嘣脆；
细品，口感丝滑，像融化的巧克力，但是又不粘口腔，喝了很舒爽。
买家口碑：“超好喝香醇的宝藏款，咀嚼燕麦后略带饱腹感，十分8适！梦中情奶哦~~”
推荐星级：5星
NO.3 伊利?褐色炭烧酸奶它是比较稀拉的褐色酸奶，采用俄罗斯的美拉德褐变技术，生牛乳七小时慢热发酵自然呈现，良心款。
价格：2.4 元/袋！
口味：口感香醇馥郁，焦香气息充裕；
包装很轻便，整袋喝完身体仍然很轻盈，下午茶和饭后甜品都很适合。
客户口碑：“口感不错，量足实惠，可包装略显劣质，一般话！或会回购。”
推荐星级：3星
温馨提醒：选购时配料表成分越简单、越短越好！
摘取网友的一首打油诗来结尾吧！
“活的益生菌，肠道来做操；
风味惹人爱，健康不能抛。
鲜奶放在前，乳粉请绕道；
香精碰不得，增稠一边靠；
酸甜凭喜好，厚薄不重要。”
总之，天气逐渐炎热~给心爱的她手机卡充值一张酸奶卡呗！健康美味又营养，多贴心哒~~（咖哥友推）。
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